Exercice pour le recentrage de soi

Dans un endroit calme, où vous êtes sûre de ne pas être dérangé, à la maison ou au bureau, accordez vous seulement quelques minutes rien qu’à vous. En position assise ou allongé selon l’endroit où vous vous trouvez, fermez les yeux et posez tranquillement...

Le Bonheur…

Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était et aie confiance en ce qui sera… BOUDDHA De temps en temps, il est bon d’arrêter notre quête du bonheur et d’être tout simplement heureux… G. APOLLINAIRE Le plus grand voyageur n’est pas celui...

NOUVEAUTE!!!

Pour vous livrer encore plus d’idées, de pensées, pour vous accompagner encore et toujours sur ce chemin du bien être, mon blog est en cours de création!

Le printemps est arrivé!!!!

En cette saison où tout est question de renouveau, de changement, peut-être est-ce le cas pour vous en ce moment? Peut-être que vous êtes en plein questionnement, en plein cheminement, prêt et prête à accueillir de nouveaux évènements, des projets dans votre vie,...

LES CHEQUES CADEAUX SONT ARRIVES!!!

Soyez sûr de faire plaisir avec le chèque cadeau ! Bientôt les fêtes ! Envie de faire plaisir ? Pensez aux chèques cadeaux afin de faire profiter un être cher d’un moment de relaxation lors d’une séance de sophrologie, ou bien d’un instant de douceur...