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Pour découvrir mon travailC’EST L’ETE!!!!
L'été est là et avec lui la chaleur, le soleil et certainement les vacances pour les plus chanceux!C'est le moment ou jamais de prendre du temps pour vous et de profiter de ces instants de repos pour vraiment lâcher prise? Comment? Et bien c'est très simple, en...
Les petits bonhommes allumettes
Un ouvrage très intéressant sur les liens de l'attachement. Selon l'auteur Jacques MARTEL, amour et attachement sont deux choses très différentes et ne fonctionnent pas forcément ensemble. On peut parfois se sentir pollué par des liens d'attachement trop forts à une...
L’auto massage
Avec nos vies trépidantes, il est parfois difficile de se trouver un moment de calme, un moment rien qu'à nous dans une journée, ou bien dans une semaine. Avec le quotidien, le travail, les enfants, la pression face à cette société particulièrement exigeante, nous...
Le temps qui passe…
Ce n'est pas le temps qui passe, mais nous qui le traversons... Auteur anonyme Le temps qui nous reste à vivre est plus important que toutes les années écoulées...Tolstoi On ne peut pas rattraper le temps perdu, mais on peut arrêter de perdre son temps... Auteur...
MASSAGE CRANIEN VISAGE
Vous l'attendiez, il est enfin arrivé! Je vous propose dès maintenant de poser une nouvelle pierre sur votre chemin du bien être... Une technique particulièrement agréable à recevoir, mais aussi à donner, un pur moment de détente et de relaxation que le massage...
Exercice de sophrologie ludique pour la confiance en soi
Aujourd'hui, je vous propose un exercice de sophrologie à faire en famille, pour petits et grands basés sur le jeux, la complicité, le rire et permettant de travailler la confiance et l'estime de soi, sans pression ni gêne. Dire ce que l'on pense de l'autre est...
Le printemps!
Une seule hirondelle ne fait pas le printemps; un seul acte moral ne fait pas la vertu....Aristote Le printemps s'annonce toujours rempli de promesses... Sans jamais nous mentir, sans jamais défaillir...Michel Bouthot Il y a des pluies de printemps...
Mon actu!
Des nouveautés encore et toujours afin de vous proposer le meilleur pour que vous vous sentiez bien! Dans quelques jours, je vais me former au massage crânien, une technique qui vous apportera énormément de relaxation et un effet bonne mine assuré, ça tombe bien,...
NOUVEAUTE!!!! LA PNL (programmation neuro linguistique)
NOUVEAU!!!Pour mieux vous accompagner sur le chemin du mieux être, je me suis formée à cette méthode qui est totalement en accord et complémentaire de ce que je vous propose en sophrologie et hypnose. Une façon plus juste et réaliste de voir la vie qui va vous...
Mes lectures de vacances d’hiver
Mes lectures pendant cette période de Nöel: Je pense mieux de Christel Petitcollin Emotions du même auteur Trop intelligent pour être heureux de Jeanne Siaud Facchin Je vous les conseillent sans modération!!!!